통증인지치료1 통증이 오래되면 우울증 생기나요? 만성 통증과 정신건강의 관계 보이지 않는 고통의 이중주 "만성 통증 때문에 우울해요. 통증이 오래되면 우울증 생기나요?" 만성 통증 우울증으로 고민하시는 많은 분들이 하시는 질문입니다. 실제로 만성 통증 우울감은 매우 흔한 현상으로, 몸의 고통이 지속되면서 마음까지 병들게 만드는 경우가 많습니다. 연구에 따르면 만성 통증 환자의 30-50%가 우울증을 경험한다고 합니다. 오늘은 통증 정신건강의 복잡한 관계, 즉 만성 통증과 우울감이 어떻게 서로를 악화시키는 악순환을 만드는지, 그리고 만성 통증 우울감 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 만성 통증, 단순한 신체적 문제가 아니다 만성 통증의 정의 만성 통증은 일반적으로 3개월 이상 지속되는 통증을 말합니다. 급성 통증과 달리 명확한 원인을 찾기 어렵거나, 원인이 해결되었음에도 통증.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음
